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热浪袭击 首都区昨录得本月最高45摄氏度酷热指数
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热浪袭击 首都区昨录得本月最高45摄氏度酷热指数

2021-5-31 07:04| 发布者: 穴而湿吸之| 查看: 1038 |原作者: 穴而湿吸之|来自: https://www.flw.ph/thread-1122584-1-112.html
摘要: 【菲龙网专讯】菲律宾气象局30日表示,当天中午帕赛市录得45摄氏度的酷热指数,为首都区本月的最高指数。与此同时,奎松市以及马尼拉市的监测站也分别录得43摄氏度和41所 ...

【菲龙网专讯】菲律宾气象局30日表示,当天中午帕赛市录得45摄氏度的酷热指数,为首都区本月的最高指数。与此同时,奎松市以及马尼拉市的监测站也分别录得43摄氏度和41所说的酷热指数。

当天中午11点,当局在帕赛市尼诺·阿基诺国际机场(NAIA)的监测站录得34.7摄氏度的气温,相对湿度为61%。与此同时,当天下午3点,当局在奎松市菲气象局监测站录得34.4摄氏度的气温,相对湿度为60%。

当日酷热指数前10高的地区包括:
· 卡加延省Aparri镇 - 46摄氏度,下午2点
· 帕赛市NAIA机场 - 45摄氏度,中午11点
· 甲美地省桑格里角(Sangley Point) - 45摄氏度,中午11点
· 卡加延省殊艺牙佬市(Tuguegarao) - 45摄氏度,下午2点
· 苏比克湾 - 43摄氏度,下午2点
· 三描礼斯省(Zambales)Iba镇 - 43摄氏度,中午11点
· 马斯巴地市(Masbate) - 43摄氏度,中午12点
· 奎松市菲气象局监测点 - 43摄氏度,下午3点
· 克拉克国际机场 - 42摄氏度,中午11点
· 蜂牙丝兰省(Pangasinan)达古板市(Dagupan) - 42摄氏度,中午11点

菲气象局表示,在41至54摄氏度的酷热指数下,民众有可能面临热痉挛和热衰竭的危险,持续在太阳下工作有可能发生中暑。

为尽量减少中暑或热痉挛的危险,当局给出以下贴士:
1. 尽量待在室内,如果没有空调,尽量待在最底层,避免阳光照射
2. 穿轻便、浅色的衣服。
3. 多喝水,身体需要水来保持凉爽。在高温下应避免饮酒,因为它会使身体脱水。
4. 少食多餐,避免食用高蛋白食物,因为这些食物会增加代谢热。

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